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西安市中考排球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)最新版解析

隨著體育在中考中分值的提升,排球作為選考項(xiàng)目之一,其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)備受考生和家長(zhǎng)的關(guān)注。西安市教育局近期發(fā)布了最新的中考排球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),本文將對(duì)該標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行詳細(xì)解析,幫助考生更好地備考。

西安市中考排球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)最新版解析

一、考試內(nèi)容與形式

排球考試主要分為兩個(gè)部分:技術(shù)動(dòng)作評(píng)分和實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分。技術(shù)動(dòng)作包括發(fā)球、墊球、傳球和扣球四項(xiàng);實(shí)戰(zhàn)能力則通過(guò)分組對(duì)抗進(jìn)行綜合評(píng)估。

二、技術(shù)動(dòng)作評(píng)分細(xì)則

1. 發(fā)球(滿(mǎn)分15分)

- 下手發(fā)球:要求發(fā)球過(guò)網(wǎng)且落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi),每成功一次得3分,連續(xù)5次發(fā)球。

- 上手發(fā)球:難度較高,每成功一次得5分,連續(xù)3次發(fā)球。

2. 墊球(滿(mǎn)分15分)

- 考生需在3米×3米的區(qū)域內(nèi)連續(xù)墊球,高度不低于2米。

- 評(píng)分依據(jù)連續(xù)墊球次數(shù):20次以上得15分,15-19次得12分,10-14次得9分,5-9次得6分,5次以下不得分。

3. 傳球(滿(mǎn)分15分)

- 考生與陪考員配合,進(jìn)行正面雙手傳球。

- 依據(jù)傳球的穩(wěn)定性、高度和準(zhǔn)確性評(píng)分,優(yōu)秀15分,良好12分,及格9分,不及格0分。

4. 扣球(滿(mǎn)分15分)

- 考生在網(wǎng)前進(jìn)行扣球,需將球扣入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。

- 每成功一次得5分,連續(xù)3次扣球。

三、實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分(滿(mǎn)分40分)

實(shí)戰(zhàn)考核通過(guò)3對(duì)3或4對(duì)4的分組對(duì)抗進(jìn)行,主要評(píng)估考生的綜合能力:

- 技術(shù)運(yùn)用(15分):發(fā)球、墊球、傳球、扣球等技術(shù)的合理使用。

- 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)(10分):位置感、配合意識(shí)和比賽閱讀能力。

- 體育精神(10分):積極性、團(tuán)隊(duì)合作和比賽態(tài)度。

- 比賽效果(5分):得分能力和對(duì)比賽的影響。

四、備考建議

1. **強(qiáng)化基本功**:發(fā)球、墊球、傳球和扣球是得分的基礎(chǔ),需反復(fù)練習(xí),提高穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。

2. **注重實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練**:多參與分組對(duì)抗,培養(yǎng)比賽中的技術(shù)運(yùn)用能力和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3. **提升體能**:排球運(yùn)動(dòng)對(duì)爆發(fā)力和耐力要求較高,平時(shí)需加強(qiáng)相關(guān)體能訓(xùn)練。

4. **熟悉規(guī)則**:了解排球比賽的基本規(guī)則,避免在考試中因犯規(guī)失分。

結(jié)語(yǔ)

西安市中考排球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的最新版本更加注重技術(shù)的全面性和實(shí)戰(zhàn)能力,考生需在備考中均衡發(fā)展各項(xiàng)技能。通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和充分準(zhǔn)備,相信考生能在排球項(xiàng)目中取得優(yōu)異成績(jī)。

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排球發(fā)球慢動(dòng)作解析:專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)

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防守與進(jìn)攻:排球比賽中的姿勢(shì)選擇與運(yùn)用

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