夏日炎炎，游泳是許多人消暑的首選活動。然而，游泳后如果身體出現(xiàn)一些異常癥狀，可能不僅僅是疲勞或水溫不適，而是一些感染或疾病的信號。以下是幾種游泳后可能出現(xiàn)的癥狀，需要引起警惕。

1. 耳朵疼痛或流膿

游泳后耳朵疼痛、發(fā)癢，甚至有液體流出，可能是外耳道炎（俗稱“游泳耳”）的表現(xiàn)。這種感染通常是由于耳道內(nèi)殘留的水分導致細菌滋生。如果出現(xiàn)這些癥狀，應及時就醫(yī)，避免感染加重。

2. 皮膚瘙癢或出現(xiàn)紅疹

游泳后皮膚出現(xiàn)紅疹、瘙癢或小水泡，可能是接觸了泳池中的氯或其他化學物質引起的過敏反應，也可能是感染了游泳池中存在的細菌或寄生蟲。例如，泳池中可能存在的綠膿桿菌或寄生蟲會導致“游泳者瘙癢癥”。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生。

3. 眼睛紅腫、疼痛或分泌物增多

游泳后眼睛發(fā)紅、疼痛、有異物感或分泌物增多，可能是結膜炎（俗稱“紅眼病”）的跡象。這種感染通常由泳池中的細菌或病毒引起，尤其是在水質不達標的情況下更容易發(fā)生。出現(xiàn)這些癥狀時應避免揉眼睛，并及時就醫(yī)。

4. 腹瀉或胃腸道不適

游泳時如果不小心吞入池水，可能會攝入細菌、病毒或寄生蟲，導致胃腸道感染。常見的癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心或嘔吐。如果游泳后出現(xiàn)這些癥狀，尤其是伴有發(fā)熱時，需警惕是否感染了諾如病毒、大腸桿菌或賈第蟲等病原體。

5. 呼吸道癥狀

游泳后出現(xiàn)咳嗽、喉嚨痛、鼻塞或發(fā)熱等癥狀，可能是由于吸入含有細菌或病毒的水霧導致的呼吸道感染。尤其是在室內(nèi)泳池，通風不良可能增加感染風險。如果癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)。

6. 尿路感染癥狀

游泳后如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或下腹部不適，可能是尿路感染的表現(xiàn)。盡管游泳本身不會直接導致尿路感染，但穿著濕泳衣時間過長可能創(chuàng)造細菌滋生的環(huán)境，增加感染風險。

如何預防游泳相關感染？

1. **選擇水質合格的泳池**：確保游泳場所定期消毒，水質符合衛(wèi)生標準。

2. **避免吞咽池水**：游泳時盡量保持嘴巴閉合，避免嗆水或吞水。

3. **游泳后及時清潔**：游泳后立即用清水沖洗身體，尤其是耳朵、眼睛和皮膚。

4. **不要長時間穿著濕泳衣**：游泳后盡快更換干爽的衣物，減少細菌滋生的機會。

5. **使用防水耳塞和泳鏡**：保護耳朵和眼睛，減少感染風險。

結語

游泳是一項健康的運動，但如果不注意衛(wèi)生，可能會帶來一些健康風險。如果游泳后出現(xiàn)上述癥狀，尤其是持續(xù)時間較長或癥狀加重時，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。保持個人衛(wèi)生和選擇安全的游泳場所是預防感染的關鍵。