乒乓球是一項(xiàng)節(jié)奏快、規(guī)則清晰的運(yùn)動(dòng)，掌握基本規(guī)則能讓你快速融入比賽。以下是關(guān)鍵規(guī)則的簡(jiǎn)要說(shuō)明：
發(fā)球規(guī)則
1. 球必須放在張開(kāi)的手掌上，拋起高度至少16厘米
2. 必須在球下落時(shí)擊球，首先擊中本方臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)網(wǎng)到對(duì)方臺(tái)區(qū)
3. 發(fā)球時(shí)不能遮擋對(duì)方視線(xiàn)
4. 每得2分交換發(fā)球權(quán)
得分規(guī)則
1. 未能合法發(fā)球或回?fù)魧?duì)方來(lái)球
2. 球在本方臺(tái)區(qū)連續(xù)彈跳兩次
3. 球觸及本方臺(tái)區(qū)后飛出比賽臺(tái)面
4. 對(duì)方擊球后，球未觸及本方臺(tái)區(qū)
5. 每局比賽先得11分者獲勝，若10平后需領(lǐng)先2分
常見(jiàn)判罰
1. 發(fā)球違例：遮擋、未拋球、不合規(guī)擊球
2. 臺(tái)內(nèi)阻擋：在球過(guò)網(wǎng)前觸碰球
3. 連擊：同一球員連續(xù)擊球兩次
4. 移動(dòng)球臺(tái)：比賽中故意移動(dòng)球臺(tái)
掌握這些要點(diǎn)，你就能快速理解乒乓球比賽的基本規(guī)則，享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣！
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