泳池的水面平靜如鏡，倒映著天空的藍。我躺在水面上，身體隨波逐流，眼睛望向天花板。這是我第一次接觸仰泳時的場景——茫然，不知所措，仿佛漂浮在無邊無際的海洋中，找不到方向。
起初，我對仰泳充滿了抗拒。身體不受控制地左右搖擺，呼吸節(jié)奏紊亂，手臂劃水時總是不協(xié)調。每當教練指出我的錯誤，我內(nèi)心便涌起一陣煩躁。為什么別人能輕松掌握，而我卻屢屢失?。窟@種自我懷疑像潮水般一次次襲來，幾乎要將我淹沒。
轉折發(fā)生在一個平凡的午后。教練沒有像往常一樣糾正我的動作，而是讓我完全放松，感受水的浮力?！安灰獙顾獙W會信任它。”這句話像一束光，照進了我迷茫的心。我嘗試放開緊繃的神經(jīng)，讓身體自然漂浮。奇妙的是，當我不再執(zhí)著于控制每一個動作，反而找到了與水相處的節(jié)奏。
日復一日的訓練中，我開始體會到仰泳獨有的魅力。面朝天空，背靠水流，這是一種需要完全交付自己的姿勢。我必須相信身體的感知，相信手臂劃出的每一道弧線，相信雙腿打出的每一個浪花。在這個過程中，我學會了傾聽內(nèi)心的聲音，而不是被外界的評判所左右。
現(xiàn)在的我，依然會在比賽中緊張，依然會遇到狀態(tài)不佳的日子。但不同的是，我不再害怕迷茫，因為我知道這是成長的必經(jīng)之路。每一次劃水，都是與自己的對話；每一次轉身，都是對過去的告別。
從迷茫到堅定，我收獲的不僅是仰泳技巧，更是一種人生態(tài)度：面對未知時，保持開放；遭遇困難時，堅持嘗試；獲得成功時，保持謙遜。泳池教會我的，遠不止如何游泳，而是如何在水一般的生命中，找到自己的方向和節(jié)奏。
水面依舊，而我已不再是那個隨波逐流的初學者。
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